Frauen 35+


Zeit:         Donnerstag, 20:30-21:40 Uhr

Ort:          Turnhalle Dorf

Leitung:    Christine Dürig, Claudia Lanthemann & Isabelle Bohnenblust

 

Zielgruppe: Frauen 35+

Seit August 2019 haben wir neu im TV Lengnau eine reine Frauengruppe ab 35 Jahren. Sportliche Vorkenntnisse sind keine nötig, es sind alle Frauen ab 35 Jahren zum mitturnen herzlich Willkommen.

 

In der Gruppe wird abwechslungsreich geturnt. Neben Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit kommt auch das Spiel und die geistige Fitness nicht zu kurz. Alle diese Formen lassen sich in einer Gruppe sehr gut trainieren. Jeder arbeitet an seiner persönlichen Fitness, mit der Gruppenmotivation als Unterstützung. Und der soziale Aspekt soll natürlich nicht fehlen, welcher vor, während und nach dem Training gepflegt wird.

 

Das Leiterteam freut sich über jedes neue Mitglied!